პედიატრის აზრი მკაცრი რეჟიმის შესახებ
ბავშვის რეჟიმი — რატომ არის ის მნიშვნელოვანი?
სწორად შედგენილი რეჟიმი ძალიან სასარგებლოა როგორც მშობლებისთვის, ასევე ბავშვისთვის.
ბავშვები, რომლებსაც აქვთ რეჟიმი, როგორც წესი, უფრო მშვიდები არიან. გარდა ამისა, რეჟიმი დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.
ერთსა და იმავე დროს საკვების მიღებით, ბავშვის ნაწლავები სწავლობენ სწორი დღიური რიტმების გამომუშავებას.
ბავშვისთვის, რომელიც ცხოვრობს შემუშავებული განრიგის მიხედვით, უფრო მარტივია საყოფაცხოვრებო უნარების სწავლება — მაგალითად, კბილების გამოხეხვა, დაბანა და დასაძინებლად დაწვენა.
მშობლებიც თავს უფრო მშვიდად გრძნობენ, რაც ყოველთვის დადებითად აისახება ბავშვზე.
რა არის ოპტიმალურად შერჩეული რეჟიმი?
ოპტიმალური რეჟიმი არის ის, რომელიც შედგენილია ბავშვის ინდივიდუალური მოთხოვნილებების გათვალისწინებით.
თქვენ აკვირდებით:
- რომელ საათზე იღვიძებს ბავშვი ყველაზე ხშირად;
- როდის სურს მას ჭამა;
- რომელ დროს არის უფრო აქტიური და თამაშობს;
- როდის იღლება და მზად არის დასაძინებლად.
ამასთან ერთად, მნიშვნელოვანია თქვენი, როგორც მშობლის, მოთხოვნილებების გათვალისწინებაც.
მაგალითად, თუ ბავშვი დილით ძალიან ადრე იღვიძებს, შესაძლებელია თანდათანობით საღამოს დაძინების დრო ცოტათი გადაწიოთ. ამის შემდეგ იწყებთ შერჩეული რეჟიმის დაცვას.
რეჟიმი — სიმკაცრის გარეშე
რეჟიმი უნდა არსებობდეს, მაგრამ ზედმეტი სიმკაცრე არ არის საჭირო.
თუ, მაგალითად, ბავშვმა დილით ერთი საათით გვიან გაიღვიძა, სრულიად ნორმალურია, რომ სადილი და დღის ძილიც ცოტათი გადაიწიოს.
თუ გრძნობთ, რომ ბავშვის მოთხოვნილებები იცვლება — დაარეგულირეთ რეჟიმი.
ასეთ რეჟიმში მინუსებს ვერ ვხედავ, რადგან თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ მისი დარღვევა ერთი ან ორი დღით — სტუმრობის ან მოგზაურობის დროს — და შემდეგ კვლავ დაუბრუნდეთ მას.
დასკვნა
ყურადღებით დაკვირვებული, მოქნილი და ბავშვის საჭიროებებზე მორგებული რეჟიმი ქმნის მშვიდ გარემოს ოჯახში და ეხმარება პატარას უფრო ჰარმონიულ განვითარებაში.
