ძალიან კარგია, თუ ბავშვებს მასაჟს მოსიყვარულე ახლობლების ხელები უკეთებენ — ამას ყოველთვის მივესალმები.
იდეალურია, როდესაც მშობლებს აქვთ თავდაჯერებულობა საკუთარ ქმედებებში, ადეკვატურობასთან ჯანსაღ კომბინაციაში. არ ღირს ყველაფრის თავად გადაწყვეტა — აჩვენეთ ბავშვი სპეციალისტს, თუ რაიმე გაშფოთებთ ან უბრალოდ პროფილაქტიკისთვის. ზოგადგამაჯანსაღებელი მასაჟისა და ტანვარჯიშის სწავლა შესაძლებელია, თუმცა მნიშვნელოვანია შესაძლო შეცდომების გათვალისწინება.
შეცდომად ითვლება, როდესაც მშობლები თავად არჩევენ მასაჟისა და ვარჯიშების კომპლექსს, თუ ბავშვს აქვს დადგენილი დიაგნოზი ან განვითარების შეფერხება. ასეთ შემთხვევაში არსებობს პრობლემის გამწვავების რისკი. შესაძლებელია ინსტრუქტორისგან სწავლა და კურსის თავისებურებების გაცნობა, თუმცა საჭიროა, რომ ყოველ 3-4 მეცადინეობაში ერთხელ სპეციალისტმა გააკონტროლოს შესრულების სისწორე და მკურნალობის დინამიკა.
მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი იყოს გამოძინებული და ნაჭამი, ხოლო პროცესი ყველა მონაწილეს სიამოვნებას ანიჭებდეს.
შესრულების ტექნიკის ათვისების შემდეგ გაითვალისწინეთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი დეტალი.
- დაიცავით სიმეტრიულობა — თუ ერთ ხელს 10-ჯერ უსვამთ, მეორესაც იგივე რაოდენობით ყურადღება მიაქციეთ. ეს ეხება ვარჯიშებსაც.
- 2 თვემდე სასურველია ზურგზე დაღმავალი მასაჟი, თავიდან წელისკენ.
- მუცლის მასაჟი სრულდება ჭიპის გარშემო მკაცრად საათის ისრის მიმართულებით, ღვიძლის ზონის გვერდის ავლით (მარჯვენა ფერდქვეშა არე).
- პატარა ხელებით არ დასვათ, სანამ ტონუსი არ მოეხსნება.
- ტონუსთან მუშაობისას ვარჯიშები არ უნდა შესრულდეს ბავშვის წინააღმდეგობის დაძლევით.
- სანამ ბავშვი თავად არ ისწავლის ჯდომას, მისი დასმა არ არის საჭირო.
- თუ ბავშვს არ მოსწონს მაგიდაზე წოლა, მასაჟი გააკეთეთ სხვა ზედაპირზე, გარდა ძალიან რბილისა — მთავარია, ის იყოს კმაყოფილი და თქვენთვის პოზა იყოს მოხერხებული.
გახსოვდეთ საკუთარი ზურგის დაცვა — მოერიდეთ გადატვირთვასა და მოუხერხებელ პოზებს.
