დამამშვიდებელი მასაჟი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და მარტივი მეთოდია ბავშვის დასამშვიდებლად. ის განსაკუთრებით ეფექტურია ჰიპერტონუსის მქონე ბავშვებისთვის ან მათთვის, ვისაც უჭირს დღის განმავლობაში მიღებული შთაბეჭდილებების შემდეგ მოდუნება.

ასეთი მასაჟი მარტივი შესასრულებელია და, რაც მთავარია, ბავშვებს ჩვეულებრივ ძალიან მოსწონთ. შესრულების პრინციპები ძირითადად იგივეა, რაც ჩვეულებრივი მასაჟისა და ტანვარჯიშის კომპლექსებში, თუმცა საჭიროა გარკვეული რეკომენდაციების გათვალისწინება.

იმისათვის, რომ კუნთებმა შეძლონ მოდუნება და ბავშვის ფსიქიკამ მშვიდ მდგომარეობაში გადასვლა, პირველ რიგში აუცილებელია კომფორტული გარემოს შექმნა. ამის გარეშე მასაჟი ეფექტური ვერ იქნება.

ძირითადი პრინციპები

არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესი, რომელთა ცოდნითაც შეძლებთ თქვენს შვილს თავად გაუკეთოთ დამამშვიდებელი მასაჟი (თუ ბავშვს სპეციალური სამკურნალო მასაჟი არ აქვს დანიშნული).

• დაწყება ნელა და თანდათანობით. მასაჟი უნდა დაიწყოს მშვიდად, ბავშვის რეაქციის გათვალისწინებით.
• მონოტონური და თანაბარი მოძრაობები. მოძრაობები იგივეა, რაც ჩვეულებრივი მასაჟის დროს, თუმცა მნიშვნელოვანია ერთნაირი ძალა, სიღრმე და ამპლიტუდა.
• მხოლოდ მსუბუქი მოფერება ყოველთვის საკმარისი არ არის. ზოგჯერ საჭიროა დაზელვა და მოზელვა, თუმცა ყველა მოძრაობა უნდა იყოს ერთგვაროვანი და მშვიდი.
• ვიბრაციის გამოყენება. მსუბუქი ვიბრაციული მოძრაობები ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას.
• მასაჟის ხანგრძლივობა. დამამშვიდებელი მასაჟი ჩვეულებრივზე უფრო დიდხანს შეიძლება გაგრძელდეს.
• მასაჟის ზეთის გამოყენება. ჰიპერტონუსის დროს ზეთი ხშირად აუცილებელია, რადგან დაძაბული კუნთების შემთხვევაში ბავშვისთვის შეხება შეიძლება უსიამოვნო იყოს.
• ტანვარჯიში მხოლოდ რბილად. თუ მასაჟს ვარჯიშებსაც უმატებთ, ყველა მოძრაობა უნდა შესრულდეს ძალიან გლუვად და ბავშვის წინააღმდეგობის დაძლევის გარეშე.
• სეანსების რაოდენობა. მასაჟის კურსი შეიძლება მოიცავდეს დაახლოებით 15 სეანსს, ხოლო ბოლო სეანსები შესაძლებელია შესრულდეს 2–3 დღის ინტერვალით.