დილის და საღამოს რიტუალები 1-დან 4 წლამდე ბავშვებისთვის
რეჟიმი 1-დან 4 წლამდე ბავშვებისთვის
დილა
- ყოველთვის ერთი და იმავე დროს გააღვიძეთ ბავშვი.
- ნება მიეცით პატარას „გააღვიძოს“ თავისი მძინარე სათამაშოები.
- სათამაშოები აბაზანაში წაიღეთ, როგორც სიგნალი, რომ დაბანისა და კბილების გამოხეხვის დროა.
- მიეცით პატარას მონაწილეობა დღის ტანსაცმლის არჩევაში.
- სათამაშოები სამზარეულოში წაიღეთ, როგორც ნიშანი, რომ საუზმის დროა.
- ბურთით გააკეთეთ ვარჯიშები.
საღამო
- ძილის წინ 2 საათით ადრე შეწყვიტეთ აქტიური თამაშები.
- ააგროვეთ სათამაშოები.
- საწოლზე დაალაგეთ პიჟამა.
- ნება მიეცით პატარას „დააძინოს“ სათამაშოები.
- მიეცით პატარას „აგუშა დასაძინებელი“ პროდუქტი.
- იბანავეთ და გამოიხეხეთ კბილები.
- წაიკითხეთ ერთი ზღაპარი.
- აკოცეთ პატარას და ჩუმად გამოდით ოთახიდან.
რიტუალები ბავშვებში დაცულობისა და უსაფრთხოების განცდას ქმნის, ეხმარება მათ რეჟიმში ჩადგომაში. გახადეთ ეს დილის და საღამოს პროცედურები რეგულარული და ტრადიციული.