გულ-სისხლძარღვთა სისტემა

ფართოვდება კაპილარების ქსელი, რადგან განვითარებად კუნთებს მეტი სისხლმომარაგება სჭირდებათ. გულის შეკუმშვების სიხშირე მერყეობს 147–155 დარტყმამდე წუთში. ნაყოფის გული დღეში დაახლოებით 23 ლიტრ სისხლს გადატუმბავს.

იმუნური სისტემა

ძვლის ტვინში იწყება ლიმფოციტების ფორმირება, რომლებიც ანტისხეულების წარმოქმნით იცავენ ორგანიზმს ვირუსული ინფექციებისგან.

სასუნთქი სისტემა

ბრონქები სავსეა სითხით. ალვეოლები ჯერ არ არის განვითარებული. მიმდინარეობს სასუნთქი კუნთების ვარჯიში სანაყოფე წყლების ჩასუნთქვა-გამოდევნით.

საჭმლის მომნელებელი სისტემა

ღვიძლი იწყებს გლიკოგენის გამომუშავებას, რომელიც ქმნის ენერგეტიკულ რეზერვს. ასევე აქტიურდება ცხიმების ცვლაში მონაწილე ფერმენტების სინთეზი.

ენდოკრინული სისტემა

ჰიპოფიზი იწყებს ადრენოკორტიკოტროპული ჰორმონის გამომუშავებას, რომელიც მონაწილეობს სხეულის მასის რეგულირებაში, კუნთოვანი ქსოვილის განვითარებასა და კანის პიგმენტაციაში. მდედრობით ნაყოფში გამომუშავდება ფოლიკულომასტიმულირებელი ჰორმონი.

ნერვული სისტემა

ტვინი აქტიურად იზრდება. ვითარდება ნათხემი, რომელიც პასუხისმგებელია მოძრაობების კოორდინაციაზე.

ძვლოვანი სისტემა

გრძელდება ძვლების გაძვალება. სახსრები უფრო მოქნილი ხდება. ამ ეტაპზე ფეხები უკვე ხელებზე გრძელია.

კანი

სხეული დაფარულია ლანუგოთი, გარდა ხელისგულებისა და ტერფებისა. იწყება წარბებისა და წამწამების ზრდა. კანი წითელია, რაც შეიცვლება კანქვეშა ცხიმის დაგროვების შემდეგ.

მე-15 კვირის ბოლოს ქრება ადრეული ტოქსიკოზის ნიშნები და მატულობს ენერგია. საშვილოსნოს ზრდა ზრდის ვენებზე ზეწოლას, რაც იწვევს ვარიკოზის განვითარების რისკს.

• უარი თქვით მაღალქუსლიან ფეხსაცმელზე.
• მჯდომარე მუშაობისას ყოველ 90 წუთში გააკეთეთ შესვენება.
• დღეში რამდენჯერმე დაწექით აწეული ფეხებით.
• ვარიკოზის არსებობის შემთხვევაში გამოიყენეთ კომპრესიული წინდები ექიმის რეკომენდაციით.

ყაბზობა ხშირია პროგესტერონის მოქმედების გამო. მდგომარეობის შესამსუბუქებლად მიიღეთ მეტი წყალი და ბოჭკოვანი საკვები.

მკერდში მიმდინარეობს ალვეოლებისა და სადინარების განვითარება. კოლოსტრუმის გამოყოფის სტიმულაცია დაუშვებელია ოქსიტოცინის გამოყოფისა და საშვილოსნოს ტონუსის მატების რისკის გამო.

მე-15 კვირაზე შესაძლებელია ისთმიკო-ცერვიკალური უკმარისობის გამოვლენა, რაც დაკავშირებულია საშვილოსნოს ყელის შეკავების ფუნქციის დარღვევასთან.

• წელისა და მუცლის ქვედა ნაწილის ტკივილი
• საშოში გაფართოების შეგრძნება
• გამონადენის მატება

რისკის ჯგუფში შედიან ტყუპებით ორსულები, ჰიპერანდროგენემიით ქალები და ისინი, ვისაც ყელზე ოპერაცია ჰქონდათ ჩატარებული.

სტაბილური მდგომარეობის შემთხვევაში გეგმიური ვიზიტი საჭირო არ არის. მომდევნო კვირებში ტარდება ნაყოფის თანდაყოლილი ანომალიების სკრინინგი.

• დაბალანსებული კვება ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების სწორ პროპორციაში.
• ზომიერი ფიზიკური აქტივობა.
• კომფორტული ტანსაცმელი ნატურალური ქსოვილებისგან.
• გვერდზე ძილი სპეციალური ბალიშის გამოყენებით.
• ემოციური სიმშვიდის შენარჩუნება და რეგულარული კომუნიკაცია ნაყოფთან.