ორსულობის 22-ე კვირა
როგორ ვითარდება თქვენი პატარა?
ამ ეტაპზე პატარას აქტიურად უვითარდება შეხების შეგრძნება და სამყაროს სწორედ შეხებით შეიმეცნებს: ეხება სახეს, ათამაშებს ჭიპლარის მარყუჟებს, ეფერება ხელებსა და ფეხებს, აკაკუნებს საშვილოსნოს კედლებზე.
ტვინი სწრაფად ვითარდება და ნერვული უჯრედების სრული ნაკრები უკვე ჩამოყალიბებულია საშვილოსნოს გარეთ სიცოცხლისთვის. ძვლები გამაგრებას აგრძელებს, კანი კი სულ უფრო მკვრივი ხდება.
ორსულობის 22-ე კვირას ნაყოფს სრულად უყალიბდება პანკრეასი — უმნიშვნელოვანესი ორგანო, რომელიც ჰორმონ ინსულინს გამოიმუშავებს.
რა ცვლილებები ხდება თქვენს ორგანიზმში?
გრძელდება მეორე ტრიმესტრის სტაბილური და შედარებით კომფორტული პერიოდი. მუცელი ჯერ კიდევ არ ზღუდავს აქტივობას, ჰორმონალური ფონი სტაბილურია და უმეტესად თავს კარგად გრძნობთ.
ამ ვადაზე ხშირია ღრძილების სისხლდენა, რაც პროგესტერონის მომატებულ დონეს უკავშირდება. რეკომენდებულია რბილი ჯაგრისისა და ნაზი კბილის პასტის გამოყენება, ასევე კალციუმით მდიდარი საკვების ჩართვა რაციონში: სეზამი, მწვანე სალათები, კომბოსტო, მაგარი ყველი.
ხანგრძლივი სეირნობის შემდეგ შესაძლოა გაჩნდეს ფეხების ტკივილი და შეშუპება. სიმპტომების შესამსუბუქებლად ეფექტურია სპეციალური ვარჯიშები, კომპრესიული წინდები და გრილი აბაზანები ლავანდისა და ჩაის ხის ზეთით.
ანალიზები და გამოკვლევები
- მეან-გინეკოლოგის გეგმიური ვიზიტი: წნევის, წონის, მუცლის გარშემოწერილობის კონტროლი და ნაყოფის გულისცემის მოსმენა.
- საჭიროების შემთხვევაში — დოპლერომეტრია პლაცენტასა და ჭიპლარში სისხლის ნაკადის შესაფასებლად.
- შარდის საერთო ანალიზი.
- მეორე ტრიმესტრის ულტრაბგერითი კვლევა (თუ ჯერ არ ჩატარებულა).
ეს საინტერესოა
პატარას ნერვული სისტემა უკვე იმდენად განვითარებულია, რომ თუ ხელს მუცელზე დაადებთ, შესაძლოა მსუბუქი ბიძგით გიპასუხოთ.
კვირის საქმე
დაიწყეთ სტრიების საწინააღმდეგო დამატენიანებელი კრემის ან ზეთის გამოყენება. წაისვით მუცელზე, თეძოებზე, გვერდებზე და დეკოლტის არეშიც.